ランニング練習会に参加出来なくても
こんにちは。
いつもご来訪ありがとうございます。
ランニング練習会
昨日のブログで夜参加して来ますと書いてました。
で、7時前に会場に行くと月に1回のお休みの日で駐車場へも入れない。。。
何も出来ずに帰るのもつまらないなととりあえず車を家に置いて走って来ました。
↑昨日インスタを立ち上げてみたので、ちょっと載せてみました。なんか写真デカイですね(^◇^;)
とにかく寒かったのとLSDにてゆっくりしっかり走れるようになろうと思っているので、心拍抑えめ平均１４０。
最後の１km弱を１７０まで上げてのガチ走り。
本当は５km走りたかったんですが、家の諸事情により時間との戦いでこの距離です。
スノボグッズ着々と
今年最後の散財。
スノーワイパー届いた！
— パン (@pan_40bba) 2017年12月19日
明日じじに装着依頼済み(´∀｀*)
細腕なんで、交換出来ないんだもーん☺️ pic.twitter.com/Prx9WjrFed
念願のホットワックス買ってしまった( *´艸｀)
— パン (@pan_40bba) 2017年12月19日
ぬりっぱで良いんだもーん☺️#スノボ #ホットワックス pic.twitter.com/5Q4DEAubjf
後は、タイヤチェーンが届けば終了。
土曜の休みにホットワックスを初めてかけてみたり、タイヤチェーンの巻き方練習したりして雪道で焦らないように練習しとかなきゃです。
では。
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