再始動？
こんばんは。
いつもご来訪ありがとうございます。
今日のラン
海峡マラソンが終わってから、次の萩に向けて走りこみをしないといけないのに何かと忙しく←言い訳
てやっと今日
息子と走りました。
たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps://t.co/NSNsp7EkJq pic.twitter.com/Mq4hvvFPox
— パン (@pan_40bba) 2017年11月14日
学校に届け物があったので、息子と一緒に学校まで走って更に息子と持久走の練習で走ったコースを再度。
が、、、
息子のスピードについていけたのは最初だけ。
段々呼吸困難になってしまって最終的には息子と半周差以上。
息子曰く、そこまでスピード上げてないよって。。。
まあ速さを求めてないけれども体力の落ち具合にやっぱりガッカリ😢
少しづつ、上げていけたらいいなと思っています。
では。
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