こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 悪足掻きその6 気温が一気に下がって寒い夜ですけど、2日ランオフしてたんで気合で走ってきました。 夜ラン最初の1kmはやっぱり足の裏がジンジン信号待ちで、深呼吸してからは落ち着いたけど、どうした…
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