2017-02-01から1日間の記事一覧
こんばんは。 いつもご来訪ありがとうございます。 ストレッチ 昨日痛めた腰。 pansy-t.hatenablog.com お風呂上りにストレッチをしてますが、今日はバランスボールも使って腰を伸ばしてストレッチ。 足を右に倒すと左側の腰にかなり痛みが走るのでここが痛…
こんばんは。 いつもご来訪ありがとうございます。 ストレッチ 昨日痛めた腰。 pansy-t.hatenablog.com お風呂上りにストレッチをしてますが、今日はバランスボールも使って腰を伸ばしてストレッチ。 足を右に倒すと左側の腰にかなり痛みが走るのでここが痛…