こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 膝裏痛い だいぶ足あの痛みが消えたぞとこの3連休ダラダラするより動きましょと約２週間ぶりに走ってみました。 時間もあることだしとゆっくり準備運動してから走ったのに１ｋｍちょっと膝裏に違和感。ヤバ…